GINÁSIO

Qualidade e Acompanhamento

Comece por realizar um aquecimento na noss zona cardiovascular, de seguida utilize as nossas máquinas Panatta onde poderá exercitar todos os grupos musculares e acabe com uma sequência de abdominais na zona funcional com a ajuda dos nossos instrutores de fitness.

Disponibilizámos plano de treino a todos os nossos clientes para um serviço melhor e mais adequado a cada um.

PERSONAL TRAINER

Consistência, Resiliência, Compromisso e Motivação

Temos os melhores profissionais preparados para lhe dar todo o apoio que precisa. Consiga as transformações físicas que sempre desejou, mas principalmente, atinja o bem estar psicológico e de saúde que melhorará a sua qualidade de vida.